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Numéro d'article 055308
explications et conseils
Prix visibles pour les clients enregistrés :
Composé de dix séquences vidéo, ce DVD propose des explications et des exercices pratiques pour travailler toutes les parties du corps. Il comprend également deux courtes séances d’entraînement complètes à faire à la maison, ou même au bureau. En effet, cinq minutes de sling training par jour suffisent pour gagner en stabilité et adopter une posture saine. En complément du DVD d’entraînement, un livret vous propose quelques explications supplémentaires concernant le Rehape Sling Trainer, les suggestions d’entraînement et les instructions de base.